為保養肌膚挑選保養品時，試用產品是很重要的一個環節！試用了才知道適不適合自己的膚質及使用習慣，畢竟皮膚狀況會隨著年齡、環境、飲食等影響而改變。尤其嬰幼兒和老年人的皮膚更為脆弱，更容易有乾燥、發癢等不適的狀況發生，而在選擇為肌膚保濕的產品時，又該如何挑選更安心呢？
不怕得罪廠商！這種保養品，根本大爛貨，千萬不要買！皮膚科林政賢醫師教你繞開保養品的10大地雷，少花冤枉錢！
什麼是皮膚表皮障壁？
正常健康的皮膚表皮障壁在外觀和觸感上會是平滑、柔軟具有彈性的；反之，受損的皮膚表皮障壁摸起來則會粗糙、乾燥，外觀暗沈。
我們可以把表皮障壁想像成一道牆，是用來阻隔外來的刺激和傷害。在皮膚角質層之上有一層皮脂膜，厚度約為0.5微米，是維護皮膚健康的第一道防線，往下就是我們所熟知的角質層。
角質層由一個個的角質細胞排列而成，細胞和細胞間的縫隙則由天然脂質填滿而形成脂質層，脂質層富含膽固醇（cholesterol）神經醯胺（ceramides）、脂肪酸（free fatty acids）。
一旦角質間缺乏足夠的脂質層，表皮的保水度就會下降導致皮膚乾燥、角質細胞間隙大，也容易讓外來的病菌、過敏原有機可趁，造成肌膚狀況惡化或導致其他皮膚問題。
除了嬰幼兒皮膚脆弱，隨著年齡的增加，脂質層的分泌量也會隨之減少，也因此許多長輩也容易有皮膚乾燥、粗糙的問題，要透過保濕保養品從外補充脂質，減少肌膚水分流失，以維持肌膚相對舒適的狀態。
延伸閱讀：皮脂膜是什麼？肌膚天生的保護膜，皮膚保養的關鍵，認識角質層表面的皮脂膜
如何挑選合適的肌膚修護霜？
肌膚修護霜主要是為了修復肌膚屏障為主，因此在挑選時可以避開一些容易導致過敏和易刺激肌膚的成分，而最常見易致敏的成分是「香料、香精」、常見刺激物則是「酒精」。
選擇成分越單純、越接近皮膚原有脂質組成的修護霜，能更好的協助修復肌膚並形成肌膚保護膜。若不清楚成分，也可以選擇醫師推薦或政府認證的修護霜。
日常如何避免肌膚屏障受損？
每個人的膚質不同，最安全的方式是挑選和皮膚酸鹼值接近的清潔保養品、避免長時間使用高溫水沐浴，尤其沐浴乳、洗面乳要注意避免清潔力和鹼性過強的用品，以免過度清潔導致肌膚屏障受損。一旦發現使用產品後有脫屑、不適的狀況，就應考慮暫停使用或減少使用量。
另外在外出時也會建議擦上防曬，因為紫外線對於肌膚的傷害很大，容易造成肌膚紅腫脫皮、破壞皮脂膜，引起肌膚炎症。
【manuan 漫悠安】日本醫藥部外品 - 無香料修護霜
manuan 漫悠安修護霜經日本厚生勞動省認可，具有接近醫藥品功能，能修護肌膚。不添加香精、酒精等易刺激致敏的成分，以肌膚原理考量，添加和天然脂質相似的成分，目的為形成肌膚保護膜，是全年齡、全肌齡、全膚質，連敏感性肌膚皆可安心使用的修護霜。manuan 漫悠安修護霜帶有淡淡淺綠色，因為成分中有銅葉綠素鈉（為葉綠素提取出），而非添加色素。
會有manaun 漫悠安的誕生，是創始人原田先生為了想讓經常觸碰化學藥劑、肌膚受損的妻子能重拾健康的皮膚，皮膚原理為基礎，運用皮膚原生力，不斷親自調整、試驗，並在1977年正式上市。
（本產品屬化妝品，不具醫療效能。）
【manuan 漫悠安】無香料修護霜的安心成份
manuan 漫悠安修護霜的成分共20種，其中更添加了以下成分以達到舒緩修復的效果。
- 甘草酸銨 ( Ammonium Glycyrrhizate )
甘草是傳統上常用於抗發炎、舒緩的草本藥用植物。甘草酸是由甘草根萃取而來，是化粧品中常用的舒緩成分，能回復肌膚彈性，提升肌膚保濕。
- 銅葉綠素鈉 ( Chlorophyllin-copper Complex )
從植物中提取葉綠素，再以化學方法修飾成的銅葉綠素鈉，能對抗肌膚老化，因此常被應用於化妝品或醫藥中。
- 棕櫚酸維他命A酯 ( Retinyl Palmitate )
添加在manuan中的維生素A棕櫚酸酯是維他命A衍生物，能幫助老化角質層代謝，可用於均勻膚色，改善暗沉，維持肌膚健康。
- 維生素E醋酸酯 ( Tocopheryl Acetate )
添加在manuan中的維生素E醋酸酯相較於其他維他命E不易被氧化。能防止肌膚氧化、維持組織新陳代謝正常，保濕。
- C10-30 酸膽固醇/羊毛固醇混合酯 ( C10-30 Cholesterol/Lanosterol Esters )
與肌膚的天然脂質相似。能協助維持健康的肌膚保護膜和保持滋潤，也能修復乾燥的手及嘴唇，使肌膚恢復光澤。也常用於嬰兒護膚品中。
